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醋泡生姜治疗胃寒简单又有效

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本文简介:病例:李玉,高二学生,自述经常胃疼,胃里总是凄凄凉凉的感觉,喝些热水便可缓解,平时几乎不敢吃生冷的食物。今天饭后吃了一个苹果,胃又疼的厉害,随来医院就诊,查体见舌淡苔白滑,脉沉迟。  分析上述病例,该患者属于中医的胃寒,指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。常见症状有胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,舌淡苔白滑,脉沉迟。胃寒治宜暖胃散寒。  中医讲究药食同源,阿妮养生网为您

  病例:李玉,高二学生,自述经常胃疼,胃里总是凄凄凉凉的感觉,喝些热水便可缓解,平时几乎不敢吃生冷的食物。今天饭后吃了一个苹果,胃又疼的厉害,随来医院就诊,查体见舌淡苔白滑,脉沉迟。

  分析上述病例,该患者属于中医的胃寒,指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。常见症状有胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,舌淡苔白滑,脉沉迟。胃寒治宜暖胃散寒。

  中医讲究药食同源,阿妮养生网为您推荐一款治疗胃寒的食疗小验方-醋泡生姜,具体介绍如下:

  1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。

  2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。浸泡两天后即成。

  3.胃寒者每天吃泡好的生姜2-3次,每次2-3片,5天为一个疗程。

  阿妮养生网指出:生姜为芳香性辛辣健胃药,有温阳、止呕等作用,尤其适用于胃寒呕吐;醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,不仅使姜没了那股很大的辛辣之气,暖胃散寒的同时还能提升肝阳之气。文章来源:古方中医求医问药专题

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