常吃葡萄干香蕉奶味粥可防治宝宝便秘
本文简介:小儿便秘可见大便干、硬难解,或隔2-3天甚至更长时间才排便一次,多因饮食不当、乳食积滞,燥热内结,或病后体弱不足所致。对此阿妮养生网专业人士,给您推荐防治宝宝便秘的食疗: 食谱原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。 制作方法:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里,搅匀,香蕉捣成泥,加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。 适用人群:7个月以上的宝宝。 健康提示:香蕉有大量的
小儿便秘可见大便干、硬难解,或隔2-3天甚至更长时间才排便一次,多因饮食不当、乳食积滞,燥热内结,或病后体弱不足所致。对此阿妮养生网专业人士,给您推荐防治宝宝便秘的食疗:
食谱原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。
制作方法:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里,搅匀,香蕉捣成泥,加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。
适用人群:7个月以上的宝宝。
健康提示:香蕉有大量的钾和维生素C,有助于肠胃蠕动,还能提高宝宝的免疫力。奶粉既有营养,其香味亦可有助于宝宝适应吃辅食。来源于:阿妮养生网 中医育儿专题
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