吃核桃能够有效地降胆固醇
本文简介:研究人员发现,在健康人身上,核桃护心、降胆固醇的功效十分明显,对比数字均高于鱼类。每天通过饮食摄入约42克核桃,相当于一把整果仁或大约三汤匙碎果仁的量,就可以起到令人满意的护心效果。
研究人员发现,在健康人身上,核桃护心、降胆固醇的功效十分明显,对比数字均高于鱼类。每天通过饮食摄入约42克核桃,相当于一把整果仁或大约三汤匙碎果仁的量,就可以起到令人满意的护心效果。 以上是吃核桃能够有效地降胆固醇的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。 本文标题:吃核桃能够有效地降胆固醇
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