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中医艾灸疗法:中医艾灸适宜虚证寒证 勿盲目在家自己灸

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本文简介:天气逐渐转冷,又到中医调理养生旺季。在数九寒冬,点燃一支艾条,既给身体增添温热,又能起到养生保健作用,裨益不小。阿妮养生网专家们温馨提醒,艾灸只是种辅助治疗手段,对一些因温热所致的病,切忌用艾灸治疗。婆婆是多年的“老寒腿”,看电视上有人用艾灸,竟神奇地治愈,她在自己家也做起了艾灸。不过,在使用艾灸前,要先到当地中医院辨识体质,听取中医师的建议,选择适合的艾灸部位和适宜的灸治时间,而不是盲目在家里自己艾灸。

 中医艾灸疗法:中医艾灸适宜虚证寒证 勿盲目在家自己灸 

天气逐渐转冷,又到中医调理养生旺季。在数九寒冬,点燃一支艾条,既给身体增添温热,又能起到养生保健作用,裨益不小。


不过,有网友将艾灸传得神乎其神,以为什么病都可治,小到感冒头痛,大到乳腺增生、不孕不育,甚至是癌症,都能通过艾灸治疗或改善症状,甚至网传艾灸温通经脉,可改善性功能,真有这么神奇?阿妮养生网专家们温馨提醒,艾灸只是种辅助治疗手段,对一些因温热所致的病,切忌用艾灸治疗。


中医艾灸疗法:中医艾灸适宜虚证寒证 勿盲目在家自己灸


婆婆是多年的“老寒腿”,看电视上有人用艾灸,竟神奇地治愈,她在自己家也做起了艾灸。可才做三次,就烫出不少水泡,甚至有的水泡还流脓了,但网上说“越起泡越有效”,她不知道该不该继续,其实在医院里面,这种因为操作不当而造成“烫伤”的还真不少。


传统中医认为,艾灸起泡或流脓是排毒表现,但由于自行艾灸难以把握起泡的程度,对皮肤损伤过大,可能造成其他问题,艾灸以艾绒为灸材,点燃后放置在腧穴或病变部位,进行熏熨。常用的艾灸分为艾炷灸和艾条灸。


中医艾灸疗法:中医艾灸适宜虚证寒证 勿盲目在家自己灸


现在普遍推荐温和的艾灸,以不起泡为宜。一般在半小时左右,与身体相距约3—5厘米,具体以个人耐受能力为原则,不必强忍疼痛。如果灼烧感很明显,应该随时调整,比如离身体再远一些或停止治疗,以免弄伤皮肤。还可借助艾灸盒等外用器具来减少损伤。

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