生鱼的功效与作用
本文简介:生鱼的功效与作用有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。生鱼的营养价值每百克鱼肉含蛋白19.8克,脂肪1.4克,碳水化合物
生鱼的功效与作用
有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。
生鱼的营养价值
每百克鱼肉含蛋白19.8克,脂肪1.4克,碳水化合物1.2克。
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